今日もブログにお越しくださいまして、ありがとうございます。
占星術カウンセラー・精神保健福祉士の田中睦月です。
昨日は、家族で出雲大社行って来ました。神社も素晴らしかったのですが、とても気が満ちて素敵だったのが稲佐の浜です。
3時間超の運転は疲れましたが、また行きたいです♪
こちらのブログを読んで下さっている方は、孤独感と聞くと耳がピクッ⁈と動く方も少なくないと思います。
【孤独感】といいますが、中身はいったいどうなっているのでしょうか？
おそらく人によって強弱も違えば、重要度も違い、
その意味合いも違っているでしょう。
人生が人によって色々なように、
孤独感もまた色々です。
私は孤独感には、二種類あると思っています。
それは、
『自分を強くしてくれる孤独』と
『自分を弱くしてしまう孤独』です。
『自分を強くしてくれる孤独』は、
人が生きていく上で、引き受けていくことで成長が見込めますが、
『自分を弱くしてしまう孤独』は、
あまりしがみつくと、いつまでも同じ事を繰り返して、
その場をグルグル回り続ける羽目になります。
では、どう違うのか。
『自分を弱くしてしまう孤独』は、
寂しさを誰かにどうにかしてもらおうと思う所から始まります。
誰かが私の寂しさを埋めてくれる。
誰か私の寂しさを埋めて。
そういう基準で人を選ぶし、
相手も嗅ぎつけて、「埋めてあげるよ」と言わんばかりの人が近づいてきます。
そして、友人や恋人、夫婦になってみたりするのですが、
そのポッカリ空いた穴は塞がりません。
何故なら、そもそも、
自分以外の人間に、それが塞げるものでは無いからです。
子どもの時は、親の愛を求めるし、求めてよかった。
大人になって、それが叶わなかった人は特に、
誰かの愛を求めてさまよいます。
でも、文字通り大人になってしまった事から考えると、
その先の心の問題は、自己責任になっていきます。
ポッカリ空いた穴は、
自分で塞がないといけないのです。
自分を自分で真正面から認めて、愛して、
その穴を埋めていく作業をする事。
それをやると決めるだけでも、
『自分を弱くしてしまう孤独』から
『自分を強くしてくれる孤独』に一歩、近づいています。
どうか、自分を大切に。
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